「今この瞬間」に目を向けるヨガインストラクター

面白人:和田悠佳さん

Dialogue|対話する

ヨガインストラクター
今までの私は周りの環境や、「過去」や「未来」の外側ばかりに気を取られていましたが、ヨガを始めてからヨガの時はもちろん日常の生活でも「今この瞬間」の内側に目を向ける様になりました。ヨガの魅力について皆さんと一緒に考えて行ければ嬉しいです。


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